僕がブログの毎日更新を続けられる理由とコツ『ピアプレッシャー』

今回の記事は・・・

• 勉強頑張るぞ！と意気込んでもなかなか動き出せない
• やるぞ！と決めたけど、一歩踏み出せないでいる
• コツコツ継続ができない３日坊主なんです！！困ってるんです！！

という方の悩みを解決するヒントを書いてみました！

今回のキーワードは『ピアプレッシャー』です！

では早速いってみましょう！

ピアプレッシャーって？

みなさんピアプレッシャーって聞いたことありますか？

ピアとは仲間（peer）、プレッシャーは圧力（pressure）で仲間からの圧力ですね。

ピアプレッシャーは『仲間からの良い圧力』のことを言います。

例えば、学校で勉強するときって『みんなやっているから自然と勉強』していなかったでしょうか？

ピアプレッシャーは勉強意欲を高めて、生産性を高めることがわかっています。

『周りのみんなが頑張っているから、自分も頑張ろう。』ということですね。

普段勉強しない人がテスト前になんとなく図書館で勉強しようと思って行ってみた→周りの勉強している人たちに囲まれていると自然に勉強が捗った。

こんな経験ありませんか？

大丈夫さんの例

• Twitterで毎日更新しているフォロワーさんとのやりとり
• 勉強している人がたくさんいるカフェに通う

こんな感じで、ピアプレッシャーをかけることができていました。

ピアプレッシャーのいいところは、『やらなくちゃ！』『やってないヤベェ！』というようなネガティブなプレッシャーではなくて、自然と頑張る意欲が湧いてきた！というポジティブな意欲の出し方ができるということにあります。

しんどい時こそ、自分の意思力ではなく、環境の力を最大限に生かすことが継続のコツです！

僕の素敵な仲間をご紹介

ゴリ男◆新婚男の雑記ブログ　さん

ゴリ男兄さんは僕と同じで、ブログをコツコツ更新しています！

現役看護師さんなので、健康についてとても詳しいんです！

ぜひgorioblogの方をチェックしてみてください！参考になること間違いなしです！

さらに大丈夫さんが弱音を吐いた時にすぐに駆けつけて、背中にゴリラパンチを入れてくれる激優しいゴリラさんなんです。

新婚＋看護師＋ブロガーなんて、ゴリラなのにめっちゃ器用です。

ぴんころ　さん

ぴんころさんは、『絵』の毎日更新を行っています。

ぜひ１日目の絵から、どんどんクオリティが上がっていく様子を見てみて下さい！ビビります！

さらにぴんころさんは、言葉のチョイスも最高です。本当におもしろい。

ピアプレッシャーはどこからでも受けることが可能！

こんな感じで、図書館に行くのでもいいし、勉強家が集まる場所に行くのでもいいですが、

SNSで繋がってくれる人がいるだけでピアプレッシャーの効果を存分に受け取ることができます。

SNSの際にピアプレッシャーの恩恵を受ける際に必要なことは

〇〇をこれから毎日やります！！宣言をすること

もしくは、名前に〇〇毎日更新する！とみた人がわかるように宣言してください。

例）毎日英単語100個覚えて、その中から文章を１つ作って毎日ツイートします！
毎日英単語勉強　12日目
今日覚えた単語：information(情報)
例文：I have a lot of your information.
訳：ふへへへ、テメーの情報、筒抜けだぜ？

やらない理由はなんでも作れる

こちらの記事でも書きましたが、

人間、やらない理由はなんでも作れるんです！

• 疲れた
• 眠い
• やる気出ない
• 寒い
• やっても意味ない

とかね。

でも『目標』を達成したり、『今よりもっと良く』するには『行動する』以外に方法はないんです！（GACKTさんの言葉↓）

2020年に何もできなかったと悔やんでいるあなた！

2021年はコツコツと何かを継続してみて、成長する１年にしてみませんか？

今回はこれで！！